Всемирный день сердца, который традиционно отмечается 29 сентября, в 2020 году приобрел дополнительное звучание. На сегодня очевидно, что коронавирус особенно опасен для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые и сами по себе лидируют среди других смертельных недугов. Поэтому повышение информированности каждого человека о рисках развития болезней сердца и сосудов, о мерах по их профилактике сейчас как никогда актуально.

– Как отметила в ходе своего недавнего визита в РОКБ вице-премьер Татьяна Голикова, в Ростовской области за семь месяцев 2020 года смертность от сердечно-сосудистых заболеваний не увеличилась, хотя страдающие ими люди на фоне коронавирусной инфекции становятся крайне уязвимыми, – говорит Алексей Хрипун, главный кардиолог Ростовской области и ЮФО, директор Регионального сосудистого центра. – Действительно, даже в период приостановления плановой госпитализации, неотложный Сосудистый центр РОКБ продолжал работать в штатном режиме, практически, с прежней нагрузкой, выполняя в полном объеме возложенные на него задачи.

Но важно понимать, что восстановление кровотока в остром периоде не решает проблемы с заболеванием сосудов в целом, например, с ишемической болезнью сердца вследствие атеросклероза или сахарного диабета. Каждый спасенный нами пациент с острым инфарктом – это больной с хронической сердечной недостаточностью. При отсутствии должного внимания – прогноз неутешительный, как при онкологии, – от трех до пяти лет жизни.

Самочувствие таких больных во многом зависит от амбулаторного звена, участковых врачей поликлиник, на которых ложится основная нагрузка по реабилитации и, увы, уже вторичной профилактике. Традиционно считается, что и первичная, то есть направленная против самого возникновения заболевания, профилактика – целиком и полностью задача лечащего врача по месту жительства, который своевременно указывает на риски, выявляет тенденции, дает рекомендации, отслеживает результаты.

Но давайте проанализируем истории болезни пациентов любого профильного стационара – везде большой процент больных либо вообще не посещавших поликлинику, либо утративших регулярную связь с лечащим врачом по месту жительства, не следующих рекомендациям по динамическому наблюдению, самостоятельно отменяющих себе нормализующие давление, холестерин, сахар препараты и т.п.

То есть возможности врачей в части влияния на показатели сердечно-сосудистой заболеваемости довольно ограничены. А риск развития такой патологии, – вследствие генетической или врожденной предрасположенности, профессии, образа жизни, возраста, есть практически у любого человека. Никакие высокотехнологичные методы лечения, никакая грамотная маршрутизация пациентов из отдаленных районов области не дадут значительного эффекта, если не обращать внимания на особенности своего организма, не контролировать свои привычки, образ жизни в целом, не проходить периодически несложное обследование. В этом смысле, подкрепленное действиями желание каждого из нас быть здоровым – одно из важнейших условий эффективной борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Конечно, требуется широкое информационное поле. Практика давно доказала, что наилучших результатов по снижению заболеваемости добиваются те страны, где эта война не является узковедомственным медицинским делом, а где на общегосударственном уровне и силами различных социальных институтов ведется мощная, централизованная, навязчивая информационная работа, постоянно будоражащая разум и, кстати, сердце каждого гражданина.

И важен неформальный подход. Тем редким медицинским передачам, которые сейчас идут у нас на телевидении в дневное время, с этой задачей не справиться. Ведь очень многие из нас и без того прекрасно знают несколько простых правил, соблюдая которые можно защитить себя от развития серьезного заболевания сердца и сосудов.

Во-первых, отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя.

Во-вторых, заниматься спортом, хотя бы просто регулярно двигаться.

В-третьих, ограничивать до разумных пределов соль, жиры и углеводы в пище, следить за весом.

При этом желательно раз в год проходить диспансеризацию в своей поликлинике, но для начала можно и самостоятельно начать контролировать артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови. Сейчас это совсем не сложно.

Но, к сожалению, этим рекомендациям чаще всего следует тот, кто уже имел несчастье оказаться на больничной койке. Поэтому наравне с просветительскими нужны ролики, транслирующие подлинные жизненные истории, довольно страшные в своей реальности. Или хотя бы сюжеты, не загнанные в рамки обманчивой политкорректности. Ведь вот так и не появился на экранах страны видеоролик знаменитого нашего кинорежиссера Павла Лунгина о том, что промедление с вызовом скорой во время сердечного приступа смертельно опасно. Опыт многих зарубежных стран показывает, что планомерная и широкая пропаганда в талантливом исполнении помогает достичь действительно поразительных результатов. И задача Всемирного дня сердца – стимулировать в том числе и эту активность, чтобы привлечь внимание прежде всего тех, кто уверен, что его такая проблема совсем не касается.